Packy patria k základným plaveckým pomôckam pre rozvoj sily a zlepšenie techniky plávania. Vďaka nim v pažiach získate silu na záber, rozviniete správne svaly, vďaka niektorým si môžete aj uvedomiť chyby, ktoré pri plávaní robíte.
Už je to tu! Vonku začína byť zima a to znamená jediné. Otužovacia sezóna je tu! Plávate radi vonku a chcete sa začať otužovať? Na tom nie je nič zlé, naopak. Otužovanie je zdravé, ale je potrebné vedieť, ako to robiť správne, aby ste si neuškodili. Zaujíma Vás, ako na to? My pre Vás máme zopár dobrých tipov.
