Aqua Sphere Phantom Speedsuit Men Blue/Black

Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.

Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému. 

Packy patria k základným plaveckým pomôckam pre rozvoj sily a zlepšenie techniky plávania. Vďaka nim v pažiach získate silu na záber, rozviniete správne svaly, vďaka niektorým si môžete aj uvedomiť chyby, ktoré pri plávaní robíte.

Už je to tu! Vonku začína byť zima a to znamená jediné. Otužovacia sezóna je tu! Plávate radi vonku a chcete sa začať otužovať? Na tom nie je nič zlé, naopak. Otužovanie je zdravé, ale je potrebné vedieť, ako to robiť správne, aby ste si neuškodili. Zaujíma Vás, ako na to? My pre Vás máme zopár dobrých tipov.

Zoznámenie dieťaťa s hlbokou vodou je významným krokom v jeho vývoji a bezpečnosti pri plávaní. Tento proces môže byť pre dieťa aj rodiča náročný, ale s trpezlivosťou a správnym prístupom môže byť zároveň veľmi obohacujúci a zábavný. V tomto článku Vám prinášame užitočné rady a tipy, ako dieťa postupne a bezpečne zoznámiť s hlbokou vodou, aby sa cítilo sebaisto a pohodlne. Bez ohľadu na to, či ide o bazén, jazero alebo more, je dôležité dieťaťu poskytnúť pozitívnu skúsenosť a podporu, ktorá mu pomôže prekonať prípadné obavy a naučí ho základy bezpečného plávania.