Speedo
Plavecká značka Speedo je jednou z najznámejších. Aké sú ich tréningové packy?
Packy sú skvelá tréningová pomôcka. Vytvárajú vo vode väčší odpor, vďaka čomu skvele posilníte hornú časť tela. Pomôžu Vám viac vnímať vodu, takže s nimi zdokonalíte techniku a tréning Vás bude viac baviť.
Packy sú ľahké, majú ergonomický tvar a sú tvarované tak, aby Vám pohodlne držali na rukách a dobre sa v nich plávalo. Packy majú na svojom povrchu otvory, vďaka ktorým krásne cítite vodu a zároveň nemáte príliš veľký odpor. Mne osobne to na packách vyhovuje viac, pretože mi nekĺže ruka a zároveň sa tak môžem nerušene venovať technike a plávaniu. Pre náročnejších plavcov mám ďalej dobrú správu. Hoci sú packy Speedo Tech Paddle vhodné pre plavcov všetkých úrovní, sú úžasne tuhé a Vy si tak s nimi dáte poriadne do tela. Čo sa týka nasadzovania, je veľmi jednoduché a po niekoľkých tréningoch Vám zaberie iba zopár sekúnd.
Pomocou silikónových pásikov pohodlne packy nastavíte tak, aby Vás nikde netlačili a zároveň Vám nepadali z ruky. Mňa osobne ešte potešilo, aké rýchle a jednoduché je nastavovanie, takže pásiky môžete upraviť i počas tréningu.
Stručne povedané, packy by Vám nemali chýbať v plaveckej výbave. Posunú Vás zase o kus vpred a je úplne jedno, na akej plaveckej úrovni ste.
Niekoľko tipov na záver
Výber paciek: mali by presahovať dlaň o 10 - 20 percent, ale ak s packami začínate, radšej zvoľte menšiu veľkosť
Tréning:
| Veľkosť | S | M | L |
| Výška (cm) | 18,5 | 20 | 22 |
| Šírka (cm) | 13 | 14 | 15,5 |
| Parameter | Popis |
|---|---|
| Materiál |
Polypropylén
Silikón |
| Farba | Červená |
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Packy patria k základným plaveckým pomôckam pre rozvoj sily a zlepšenie techniky plávania. Vďaka nim v pažiach získate silu na záber, rozviniete správne svaly, vďaka niektorým si môžete aj uvedomiť chyby, ktoré pri plávaní robíte.
Musíte vybrať variantu.
Vložiť komentár