Aqua aerobic

Aqua aerobic

Aqua aerobic je vodný šport, ktorý sa sústreďuje na zvýšenie fyzickej kondície, redukciu váhy a vyrysovanie postavy. Ide o aeróbne cvičenie vo vode, kedy voda siaha približne do polovice hrudníka a pri cvičení sa používajú rôzne pomôcky. Odpor vody zvyšuje intenzitu cvičenia a zároveň masíruje svaly. V našej ponuke nájdete všetky pomôcky na tento šport určené, teda rukavice, posilňovacie pásy, vodné činky a slíže či plavecké disky.