Speedo
Chcete sa zlepšovať, zostať zdraví a vyhýbať sa zraneniam a následným vynúteným prestávkam? Správna regenerácia po plávaní je kľúčová a mali by na ňu myslieť všetci, či už ide o profesionálnych alebo rekreačných športovcov.
Začiatok nového roka býva ideálna príležitosť k zmene životného štýlu. Niekto chce začať pravidelne plávať, behať, alebo cvičiť a niekomu stačí sa po sviatkoch len zbaviť stravovacích zlozvykov. Ak patríte medzi večných začiatočníkov, verte, že v tom nie ste sami. Aj profesionálni športovci bojujú s vôľou a niekedy aj s predsudkami. Preto Vám prinášame niekoľko tipov, ako vyhrať nad vlastnou pohodlnosťou.
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Packy patria k základným plaveckým pomôckam pre rozvoj sily a zlepšenie techniky plávania. Vďaka nim v pažiach získate silu na záber, rozviniete správne svaly, vďaka niektorým si môžete aj uvedomiť chyby, ktoré pri plávaní robíte.
| Veľkosť UK | Veľkosť EU | Veľkosť US | Dĺžka chodidla cm |
| 3 | 35,5 | 5 | 21,5 |
| 4 | 37 | 6 | 22,5 |
| 5 | 38 | 7 | 23,5 |
| 6 | 39 | 8 | 24,5 |
| 7 | 40,5 | 9 | 25,5 |
| 8 | 42 | 10 | 26,5 |
| 9 | 43,5 | 11 | 27,5 |
Musíte vybrať variantu.
Vložiť komentár