Packy patria k základným plaveckým pomôckam pre rozvoj sily a zlepšenie techniky plávania. Vďaka nim v pažiach získate silu na záber, rozviniete správne svaly, vďaka niektorým si môžete aj uvedomiť chyby, ktoré pri plávaní robíte.
Už je to tu! Vonku začína byť zima a to znamená jediné. Otužovacia sezóna je tu! Plávate radi vonku a chcete sa začať otužovať? Na tom nie je nič zlé, naopak. Otužovanie je zdravé, ale je potrebné vedieť, ako to robiť správne, aby ste si neuškodili. Zaujíma Vás, ako na to? My pre Vás máme zopár dobrých tipov.
Zoznámenie dieťaťa s hlbokou vodou je významným krokom v jeho vývoji a bezpečnosti pri plávaní. Tento proces môže byť pre dieťa aj rodiča náročný, ale s trpezlivosťou a správnym prístupom môže byť zároveň veľmi obohacujúci a zábavný. V tomto článku Vám prinášame užitočné rady a tipy, ako dieťa postupne a bezpečne zoznámiť s hlbokou vodou, aby sa cítilo sebaisto a pohodlne. Bez ohľadu na to, či ide o bazén, jazero alebo more, je dôležité dieťaťu poskytnúť pozitívnu skúsenosť a podporu, ktorá mu pomôže prekonať prípadné obavy a naučí ho základy bezpečného plávania.
Menštruácia je prirodzená súčasť života každej ženy, avšak môže predstavovať určité výzvy, najmä počas letných mesiacov a aktivít spojených s vodou. Tradičné menštruačné pomôcky, ako sú tampóny a vložky, môžu byť v týchto situáciách nepohodlné alebo nepraktické. Navyše tampóny a ďalšie menštruačné pomôcky, ktoré sa zavádzajú do tela, nemusia vyhovovať každej žene, a pre mladé dievčatá môže byť ich zavádzanie obťažné či dokonca nemožné.
Vyberáte batoh na plávanie, ktorý bude slúžiť nielen na súťaže, ale takisto na sústredenia a nosenie plaveckých pomôcok? Všetky značky, ako napr. TYR, Arena či Speedo, majú svoj veľký batoh na tieto účely, ale ktorý je ten najlepší, najväčší, alebo má najviac priehradiek? Vzali sme 5 batohov od značiek Arena, TYR, Speedo, Mad Wave a Finis a dali sme ich našej Barče na porovnanie a vyskúšanie. A pochopiteľne sme našli jasného víťaza. Ktorý to bol, sa dočítaš tu!
Vianoce sa rýchlo blížia a my pre Vás máme inšpiráciu na tie najlepšie vianočné darčeky pre plavcov. V tomto článku nájdete tipy na darčeky pre mužov, ženy aj deti, na darčeky praktické aj univerzálne, ktoré sa hodia každému.
Nosíte si k bazénu fľašu s vodou? Ak áno, ako často sa pre ňu počas tréningu natiahnete? Možná Vás to prekvapí, ale mnoho plavcov pitný režim vôbec nerieši. Pritom dehydratácia na nás číha aj v bazéne plnom vody...
Plavecký šnorchel rovnako, ako ostatné plavecké pomôcky a vybavenie, potrebuje určitú starostlivosť, aby Vám robil v bazéne spoločnosť dlhú dobu. Primárne má šnorchel rád sucho a tmu. A čo ďalšie potrebuje?
Plávanie je jedným z najkrajších a najzdravších športov, aké existujú. Aby sme si mohli užiť plaveckú sezónu naplno, je treba mať na sebe kvalitné a pohodlné plavky. A práve tu prichádza na scénu nová kolekcia od značky Arena - "50th Anniversary Collection".
Keď už investujete nemalé peniaze do neoprénového obleku, je dobré vedieť, čo urobiť pre to, aby vám dlho vydržal. Máme pre Vás niekoľko tipov, ako predĺžiť jeho životnosť.
Voda vonku chladne, a tak je treba poriadne sa vybaviť. Okrem pevnej vôle Vám k príjemnému plávaniu môžu dopomôcť neoprénové pomôcky a hlavne neoprén. Poďme sa spoločne pozrieť na pár tipov, ako vybrať ten správny.
